にんにくサプリの臭いは強烈？女性の気になる問題の解決策

にんにくには特有のニオイがあるから苦手と思っているかもしれません。確かに、にんにくは切ったりすりおろしたりするとニオイを発します。にんにくサプリの場合にはどうでしょうか？　そこで、ここではにんにくサプリを愛用してゆきたい人が理解しておくべきと考えているニオイ対策に関する情報をご提供します。

１．企業努力によってニオイをカット

サプリメントはカプセルタイプ、錠剤タイプ、粉末、ゼリー状、ドリンクなど様々な形で製法されています。市販されているにんにくサプリの9割はカプセルタイプを使用しています。カプセルタイプにも2種類あります。粉末を入れたタイプとペーストを入れたタイプです。カプセルで包み込むメリットは保存性や携帯性に優れているなど様々なメリットがありますが、にんにくの場合にはニオイを密閉できるという点です。

正直、商品パッケージを開けた時やカプセルを飲むときに噛んで潰してしまうとニオイます。ですが、そのまま飲むと匂いません。水やぬるま湯で飲み込むので口臭も出ないように工夫されています。ただ、にんにくは飲んだあとに体内で吸収されるまで一定の時間がかかりますので、にんにくを食べた感はありますね。企業によってはカプセルの継ぎ目からも気になるニオイがもれないように開発されている商品もあります。

２．にんにくのニオイの時間

にんにくの摂取量やその人の代謝など相性にもよりますが、基本的に口臭によるにんにくのニオイは3時間で無くなります。15時間は体内で効果が持続しています。「そんなにも体内に残っているのか…」とお感じになるかもしれません。しかし、このニオイに健康効果がありますから冷え性や血行障害トラブルの予防や改善に務めることができます。

全国のにんにく生産年間約2万トンのうち1位を占める青森県は、1万4000トンと全国の7割を占めています。この全国1位の青森県田子町では、にんにくを食べた後、青森リンゴを皮付きのまま食べることで瞬時に匂いが消えてしまう事が知られています。ニオイを消す色んな対策が可能です。

３．気になる場合には夕食後・就寝前に飲む

会社の出勤前に飲むのは少し抵抗がある…という方は夕食後や就寝前に飲むのが良いです。あくまで、にんにくサプリは薬ではなく健康食品・栄養補助食品ですので特に飲むタイミングを指定されることはありません。にんにくサプリは栄養補給として使いますので効率よく吸収させるためにも夕食後の食べ物を消化・吸収するタイミングで一緒に摂取するのが良いですね。

次の日がデートだからニオイが気になるという敏感な女性なら医薬品のサクロフィールを飲めば胃からくる口臭にも対策可能です。手軽に対策する場合には緑茶を飲むことやりんごを皮付きのまま食べるのが良いですね。朝、ガムを噛んだりブレスケアを飲むのもエチケットとして不安を消すこともできます。

にんにくばかのまとめ

にんにくサプリの組み合わせとして人気の高いにんにく卵黄の良さは完全栄養食であることです。にんにくに含まれるアリシンと卵黄に含まれるビタミンB1と結合することでアリアチミンという物質に変化します。疲労回復や滋養強壮に効果があります。綺麗な薔薇には棘があるように、健康食のにんにくにはニオイがあるということですね。物事は何事も表裏一体ですね。他人に臭いと思われないように行動するのも大切かもしれませんが、それよりもあなた自身の健康管理には、にんにくは頼もしい存在になるはずです。

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